IKIGAI

Découvrir son Ikigai, c’est trouver sa raison d’être et d’épanouissement dans tous les domaines.

Vous êtes-vous déjà demandé ce qui vous motive réellement ? Qu’est-ce qui donne un sens à votre vie ?  Ce concept qui transforme la façon dont on peut re-considèrer sa vie professionnelle et personnelle : c’est l’Ikigai.

Dérivé des mots japonais "iki" (vie) et "gai" (valeur), l’Ikigai représente l’intersection de quatre éléments fondamentaux : ce que vous aimez, ce en quoi vous êtes performant, ce dont le monde a besoin et ce pour quoi vous pouvez être payé-e. C’est l’endroit idéal où convergent vos passions, vos talents, votre mission et les besoins de la société. 

Trouver votre Ikigai ne consiste pas seulement à trouver un emploi ou un passe-temps qui vous satisfassent ; il s’agit de découvrir le sens profond de ce qui vous animera au quotidien. Il s’agit d’harmoniser vos valeurs avec vos actions et de créer une vie qui vous apporte joie, satisfaction et sens.

Lorsque vous trouvez votre Ikigai, le travail devient plus qu’un salaire ; il devient une occasion de croissance et d’expression personnelles et permet d’avoir un impact positif sur le monde qui vous entoure. Il s’agit de se réveiller chaque jour avec enthousiasme et un véritable désir de contribuer au monde par vos dons et talents uniques.

Alors, comment pouvez-vous découvrir votre Ikigai ? Il commence par de l’auto-réflexion et une introspection profonde. Demandez-vous:

·      Qu’est-ce que vous aimez ? Quelles sont les activités qui vous font perdre la notion du temps et vous apportent de la joie ?

·      Quels sont vos talents ? Quelles compétences et forces possédez-vous qui vous distinguent réellement ?

·      De quoi le monde a-t-il besoin ? Comment pouvez-vous contribuer au mieux-être des autres et de la société ?

·      Pourquoi êtes-vous rémunéré-e ? Quelles sont les potentielles autres sources de rémunération ?

En tant que formatrice certifiée à la méthode Points of You, niveau Master, j’utilise dans mes ateliers Ikigai la méthodologie, les jeux et les supports. Associer Points of You® à la méthode Ikigai facilite la mise en action pour atteindre vos objectifs dans le respect de vos valeurs et du sens que vous voulez donner à votre vie personnelle et professionnelle.

Avez-vous déjà découvert votre Ikigai ? Souhaitez-vous repartir vers sa quête ? Ou entamer cette démarche fondamentale ? Vous trouverez ici nos différents types d’ateliers